お約束の３週間となりました。

で、結果ですが。。。。。。。


体重　　　　：　−3.0kg
体脂肪率　：　−3.2％
ＢＭＩ値　　 ：　-1.2


となりました　

最後の１０日は、完全な停滞期で、体重は増えたり、減ったり。。。。

でも一昨日から、体脂肪率が急激に減っているので、
多分、あと２〜３日も頑張れば、体重もカクンと落ちるのでは？？

・・・と旦那が分析しています（笑！）

ちなみに。

体重と体脂肪率から計算すると、脂肪を3.4kg燃やした事になり、
まずまずの結果　


そんな訳で。



もう少し、頑張ってみることにしました　


で。

旦那に、ちゃりんこに乗っている時の姿勢を見てもらったのですが、
若干、前傾姿勢が甘いって事で。

背中の筋肉を鍛えるために、もう少し前傾姿勢になった方がいいとのこと。

でも。
これ以上、サドルを上げると、完全に路面に足が着きません。

いざって時に、相当、怖いです。　

なので。
ハンドルを下げてもらいました　

サドルとハンドル位置を、なるべく水平（もしくはサドルの方が高い）位置になるように、
めいいっぱい下げてもらいました。

が。。。。

やはり、私の足は、短かったらしい。。。。。

どう頑張っても、水平になりませんでした。。。
ハンドルの方が、若干、高いです。。。。とほほ。。。。。


でも、これで、少しは代謝が良くなるかな？

とりあえず、あと１週間。
頑張ります　

---

ブログランキング

更新の励みになります。
ぜひ、ひとぽち、お願いします。

今日は、２９日ですね☆

そう！今日は、

「肉の日」　

近所の食べ放題のお店が、全品１割引き　　になりますっ！


ちょうど、旦那も午後からの出勤なので、家族で、ランチを食べに行こうと決めました。


んで。娘。
めっちゃ、張り切って、練習しております　

もうすぐ、午前１０時。
既に、ピアノの練習は終了。。。。って、まあ、いつもと同じ時間だけど、
集中の仕方が違ったなぁ〜　

今は、グルレで出た宿題のモチーフ創作を
「バッハのインベンション風に作る！」
と言って、なんとか２声になるように、工夫しているようです。

でも。　やぱり難しい。

だから、
「１０時になったら、１度切り上げて、発表会曲、弾くね　　」

と、有り得ないくらいの、妥当な、練習計画　


そういや、うちの娘。
コンクル直前のランチは、必ず「焼肉」と決まっております　

パワーも出るし、大好物を食べると、気分良く弾けるためです。

もう、ほんと、
お肉、万歳！

ってか。

単純、万歳！

ですわ。



え？？私のダイエット？？？

なぜか、只今、停滞期中。
でも、旦那が言うには、
「運動してたら、そのうち、減る」
との事で♪

旦那は、食事制限を一切しないで、運動だけで痩せたので、
たまには、お肉を食べて、パワーもつけなくちゃ。

・・・って、相変わらず、自分には甘い、鬼母でした〜

---

ブログランキング

更新の励みになります。
ぜひ、ひとぽち、お願いします。

夏休みもいよいよ残り少なくなりました。

娘、この夏休み。
ぶっちゃけ、音楽漬けな日々でした。
まあ、集中してやっていたかは微妙ですが　



夏休み始まってすぐに開催されたＪＥＦ地区大会。
敗退決定後、すぐにピアノが再開され、１ヶ月強でブルグ３曲、終わらしたもんね。

エレも、テキスト曲２曲が終わり、編曲なんて４曲以上やったような…。。。。。

グルレも時間があった分、モチーフ創作のコード進行は工夫していたし。
なぜか、弾く練習を忘れていたケド。。。。

そう考えると、かなり頑張ったと思う。うん。絶対、頑張った。



数日前の、鬼母の怒り、かなり沈静化　
っていうより。

娘の頑張りは、やはり認めてあげるべきだし、
それの後に、今後、どうあるべきかを諭すべき　…　と、鬼母反省　


そういう訳で。

昨日、レッスン終了後、娘、おばあちゃん家にお泊りに行きました。

途中で、本屋さんに行って、娘が読みたいと言っていた児童書２冊。
夏休みの頑張ったご褒美に、買ってあげました。

おばあちゃんの家に着いたのが、昨日の午後５時。
そして、
「自由に過ごしておいで〜　　」
と、母、帰宅。

それから、今日の午後３時にお迎えに行くまでの時間。
どのように過ごしていたのか聞いたら、

「いつも、寝る時間まで、いろいろやっているでしょ？
　でも、昨夜は、やること無くてね〜。
　『このまま、ずっと本を読んでいていいの？』　って、思っちゃったよ。
　今日も、朝食を取ったら、また、すること無くなって、
　とうとう、二度寝、しちゃったよ。
　することないって、楽しいようで、つまらないよね。」

とのことで。


あら〜ん。
いい感じの休息、取れたじゃな〜い　


帰宅して、１時間半。
ピアノと発表会曲を、超特急で練習した娘。

普段より、ずっと少ない練習時間なので、あっという間に済んだ練習に、
相当、ご満足したようで、

「なんか、私、すっごくいい感じ〜　　」
　
と言っていました。


おう！その調子で、発表会を乗り切ってくれ〜　

進級の話です。

ヤマハは、５月が進級時期になります。
システムに在籍している生徒は、各システムコースの概要に従って進級しますが、
Ｊ専は、３年間で一区切りなので、３年目の娘は、今度の５月、
新たに、どこかのコースに変わる事になります。

で。

先日、先生から、かる〜くお話がありました。

「どうされますか？」

と。

娘の場合、将来進みたい道が、少しずつですが固まりつつあり、
そのためには、ピアノを頑張らなければなりません。

でも、本人は、ピアノよりエレが好き。
しかも、大会で、出来るだけ上を目指したいらしい。

この２つがね。
全く同じ路線上にあるなら、悩まないんだけど。

例えば、
ピアノの先生になりたいし、ピアノのコンクルで上を目指したい。。。。
とかならね。

でも、娘は、似ているようで同じじゃないから、結局ダブルレッスンをしているわけで。

だけど。

今までは、忙しいと言えども、それなりに時間が取れてきた。
けれど、今後はレッスン内容も難しくなるし、学校の勉強も難しくなるし。

正直。
グルレとピアノとエレのトリプルレッスンは、きついんですよね。


もちろん、世の中には、スーパーチルドレンがいて、
沢山の習い事を、そつなくこなすお子さんも沢山いますが、
うちの娘は、明らかに、凡人。

笑っちゃうくらい、普通。

でもね。その普通が、愛おしくなる　　程、可愛いのよね。

しかも、その部分って、とっても大事な気がして。
それを、窮屈な生活で、失うのは、一番いけないような気がするんです。


それに。
過去にも何度も書いてきたように。

親としては、別に、音楽関係の職でなくていいし。
だって、その世界、厳しすぎるし。

ぶっちゃけ。
公務員とかになってくれたら・・・・一番、安定できていいし。
それなら、勉強、頑張れ！って言いたいわけで　

先生も。
過去に沢山の生徒を送り出してきた経験から、
娘は、順当に、Ｊ専専攻ステップ科に上がるよりも、
個人のダブルレッスンに絞ったほうがいいのでは？
というお考えのようです。

「もちろん、ゆうぴょんの気持ちが一番です」

とは仰ってくださいましたが。


で。当の本人は。

「○○ちゃん（同じ学年の仲良しさん）が転勤がなくて、
　グルレに残るんだったら、絶対グルレに行く！
　転勤して、いなくなるんだったら、個人だけでいい」

との返事。


・・・・あまり、何も考えていないようで。。。。。


いや。

実は、創作のライバルとして存在している○○ちゃん。
いるのと、いないのとでは、張り合い方が違うよね。

きっと、
「張り合う仲間がいればいいけど、そうじゃなければ…」
って事だと信じたいな。


ま、しずれにせよ。

進級の選択は、申し込みぎりぎりの３月末じゃないと
分からないってことですね。

一応、エレ専なので、ここに一番、重点が置かれるべきなのですが、
この時期は、どちらかと言えば、エレは編曲やら操作やら。。。。。

演奏そのものというより、作るためのもろもろの学習が多くて。

自宅での練習も、それに時間を費やされるため、なかなか演奏まで充実できませぬ。


とりあえず、テキスト曲２曲。
ジャズと、クラシック。

ジャズは、相変わらず、リズムに乗り切れてません。。。。
あと２週くらいは、弾かされるかもな〜。。。。って感じです。


クラシックは、「ここぞ！」とばかり、音色の製作の勉強をしていました。


で。ここで。宿題。

「オケの楽器のコントラバスは、少し前に勉強したので。
　次は、移調楽器の勉強。まずは、移調楽器の種類を調べてきましょう」

というものが与えられました。

そんな難しくはないんですけどね。
同じ楽器でも、管の種類が違うものがありますから。。。。
全部拾うとなると、そこそこ時間が必要かな？

ま、でも。
スコアリーディングの本に載ってるしね。

頑張って調べて頂戴って感じです。


で、あと、テキストから新曲が宿題になりました。


そして、宿題になっていた２曲の編曲。
時間切れになりつつあったので、１曲だけ見ていただきました。

で、「カウンターラインを入れましょう！」と
「ベースの進行を考えましょう」ということで、
もう１曲も、それを踏まえて、もう一度、練ってきてね。

という感じで、時間終了となりました。



って、あれ？先生。。。。。。

発表会の曲、弾いてませんけど？？？いいんですか？　


と思っていたら、先生が一言。

「発表会の曲は、あれだけＪＥＦで練習してきたから、　もう、大丈夫よね。
　信じているからね☆」

と仰いました。


信じているからね。。。。
信じているからね。。。。
信じているからね。。。。
信じているからね。。。。



うなされそうだ。　

---

ブログランキング

更新の励みになります。
ぜひ、ひとぽち、お願いします。